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Com dietas pobres em nutrientes e ricos em calorias, cresce a obesidade aliada à subnutrição Nove a cada dez países, entre eles o Brasil, estão à beira de uma epidemia de saúde conhecida como "carga dupla da má nutrição": obesidade e desnutrição convivendo lado a lado. Entre as diversas causas disso estão a ampla oferta global de alimentos não saudáveis, o aumento do trabalho em escritórios (ou seja, em ambientes sedentários) e o uso crescente de meios de transporte e de entretenimento em telas. É comum notarmos essa dupla carga não apenas dentro de comunidades, mas em uma única família - ou uma única pessoa, que pode estar obesa e, ao mesmo tempo, não estar ingerindo nutrientes vitais. Há também o fenômeno do "gordo-magro": pessoas que parecem ter um peso…

A obesidade é um tema cercado de polêmicas. O estigma do gordinho preguiçoso infelizmente ainda faz parte do senso comum. Para uma parcela da população, o obeso deveria ser mais disciplinado, fazer exercícios físicos e entrar na linha. No universo infantil, tantas críticas podem atrapalhar o desenvolvimento físico e psíquico das crianças. No Brasil, 33% dos pequeninos estão acima do peso, segundo o Ministério da Saúde. Uma criança que está obesa tem maior chance de se tornar um adulto obeso, então, é um problema de saúde pública — enfatiza a endocrinologista Lívia Marcela, mestre em Endocrinologia pela Unifesp. Ela relata que, nos últimos anos, observou uma mudança no diagnóstico das crianças que chegam ao consultório com suspeita de diabetes. De acordo com a médica, atualmente os casos que aparecem são…

Alguns estudos vêm sugerindo que estas substâncias podem não ser tão saudáveis quanto se diz Os adoçantes artificiais são substâncias sintéticas criadas para dar aos alimentos um sabor doce, sem as calorias dos açúcares naturais – considerados uma alternativa para pessoas com diabetes, que auxiliam na perda de peso e mantém os níveis de glicose do sangue estáveis. Desde sua chegada ao mercado, alguns estudos vêm sugerindo que estas substâncias podem não ser tão saudáveis quanto se diz. Recém-publicado por pesquisadores da Faculdade de Medicina de Wisconsin, um estudo sugere que o uso de adoçantes artificiais pode desencadear obesidade e diabetes acabou reacendendo esse debate. Os pesquisadores fizeram os testes em ratos e culturas celulares para fazer as análises. "Apesar da adição desses adoçantes artificiais não calóricos para nossas dietas…

Um estudo realizado pela Universidade de Harvard, e publicado no British Medical Journal em 4 de julho desse ano, concluiu que filhos de mães com hábitos saudáveis têm chance 75% menor de se tornarem obesos. Durante a análise, os pesquisadores destacaram a importância da figura materna na qualidade de vida da criança. “O estudo examinou a associação entre um estilo de vida saudável materno geral (caracterizado por um índice de massa corporal saudável, dieta de alta qualidade, exercício regular, não fumar e ingestão leve a moderada de álcool, ou o ideal, sem ingestão de álcool) e o risco de desenvolver obesidade nos filhos. No final, o saldo foi muito impressionante ao analisar como hábitos saudáveis da mãe diminuem tão expressivamente o risco de obesidade nos filhos”, explica a angiologista Dra.…

O comportamento sedentário é o fator mais influente em casos de obesidade infantil. Numa tentativa de combate à doença, a Associação Americana do Coração (AHA, sigla em inglês) aconselha os pais a fazerem uma melhor gestão do tempo que os mais pequenos passam em frente aos ecrãs, com novas diretrizes a recomendar menos de duas horas diárias. Os cardiologistas também propõem alturas do dia "livres de dispositivos eletrónicos" e a interdição de tais aparelhos à hora da refeição. Em contrapartida, o comité para a obesidade da AHA recomenda o incentivo de jogos e atividades ao ar livre, já que a boa notícia é que o sedentarismo é o fator que melhor se consegue controlar. Em Portugal, segundo o estudo mais recente da Associação Portuguesa Contra a Obesidade Infantil, referente ao…

Alerta é lançado pelo presidente da Sociedade Portuguesa de Endocrinologia, Diabetes e Metabolismo. Vitamina D previne o desenvolvimento de doenças autoimunes, como a diabetes tipo 1 Seja em que estação for, Portugal é conhecido por dias de céu azul e sol. Ainda assim, existe no país “uma quase epidemia de pessoas com baixos níveis de vitamina D”. O alerta é do presidente da Sociedade Portuguesa de Endocrinologia, Diabetes e Metabolismo (SPEDM), Davide Carvalho, que está preocupado com a relação entre essa carência e o desenvolvimento da diabetes tipo 1. “O nosso estilo de vida e os nossos hábitos modificaram-se. Durante muitos anos, o homem trabalhava ao ar livre, estava exposto ao sol e conseguia garantir a vitamina D necessária, que é produzida por ação das radiações ultravioletas sobre o nosso…